Женский журнал
Массаж лица отличная штука, помагающая держать мышцы и кожу в тонусе. Вовсе не обязательно посещать салоны для этой процедуры. Массаж можно сделать дома просто руками или же приобрести недорогие приспособления (гуа ша, банки и т.д). В интернете есть масса обучающих видео с вполне сносными техниками. Лично я практикую практически каждый день. Это не только эффективно, но и весьма приятно. А по поводу времени, которое вы не можете найти… Ну если для салонов время есть, то для 5-10 минут дома перед сном или после пробуждения — вообще не проблема. Все дело в желании. Ну и конеч но следует помнить, что масса массажем, а полноценный сон, физическая активность хотя бы 3-4 раза в неделю и своевременное лечение зубов (да да, именно так, ведь потеря зубов, а в последствии протезирование и т.д, очень меняют овал лица), никто не отменял. Так что, дорогие девочки, любить себя — это не только баловать и хвалить, но и ухаживать и следить за здоровьем.