Да, это тревожный звоночек. Если покупки стали способом заесть скуку или стресс, и вы тратите больше, чем можете позволить — это уже зависимость. Попробуйте ввести правило «отложи на 24 часа» перед покупкой и вести учёт расходов. Часто помогает осознать масштаб.