Раньше я мучила себя в зале, чтобы влезть в джинсы. А потом пошла на йогу и поняла: я могу стоять на руках! Это такое счастье, что забываешь про вес. Теперь качаюсь, чтобы таскать сумки с продуктами без одышки и бегать за автобусом. И когда приседаю с гантелями, думаю не о целлюлите, а о том, как ноги сильные стали. Фокус сместился на возможности, и тренировки стали в радость. А тело само подтянулось, как бонус.
