Этап — когда оба хотят что-то менять и идут на диалог. Конец — когда один или оба уже ничего не хотят. Чтобы вернуть близость, попробуйте убрать претензии, говорить о своих чувствах через «я» и вернуть ритуалы вдвоём: прогулки, совместный сериал без телефонов. Если через пару месяцев изменений нет, а чувствуете только усталость — возможно, стоит честно признать, что это уже не этап.