Честно? Дыхание животом «по 4 счета» — в очереди, в пробке, перед сном. И крошечная растяжка шеи, пока ждешь чайник. Без пафоса. Активность качает тело, а эти минуты — качают устойчивость внутри. Красота без выдоха — просто картинка.
Мы используем cookie-файлы и рекомендательные технологии. Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных.
