Я отпустила, когда поняла, что за идеальную картинку плачу своим выгоранием. Теперь не пытаюсь быть супервумен, а делаю только то, что успеваю без надрыва. Муж сам ужин греет, дети помогают убраться, а на работе я больше не сижу до ночи. Груз ожиданий — это голоса «ты должна» из детства. Я заменила их на «я хочу и могу». Стало легче дышать. Советую вам тоже разрешить себе не успевать всё. Мир не рухнет, а нервы будут целее. Вы не рабыня, вы женщина.