Я очень люблю покупки и довольно удобно стало, что можно дома сидеть и с телефона купить любую вещь, которая понравилась. Быстро, легко и энерго не затратно. Но такой процесс сильно затягивает. Я понимаю порой, что бывают месяца, когда я больше трачу, чем зарабатываю. Это не болезнь уже?
Найдите себе какое-то увлечение эмоциональное, которое займет много времени подарит прилив эмоций. Тогда не будет хотеться вам что-то купить. Может толькопервое время, и то в виде привычки.
То, что ты описываешь, действительно может быть признаком импульсивного шопинга — особенно если покупки приносят кратковременную радость, а потом чувство вины. Это не всегда «болезнь», но тревожный звоночек.