Женский журнал
- В этой теме 4 ответа, 5 участников, последнее обновление 5 дней, 6 часов назад сделано .
Просмотр 5 сообщений - с 1 по 5 (из 5 всего)
-
Сообщения
-
Хотела сесть на гречневую диету, но в очень больших сомнениях, а стоит ли? Будет результат?
Мне нужен был быстрый результат и 7 дней я на ней просидела. Сбросила 5 кг. Для меня она простая. Т.к. я не голодная. А это главное.
А мне она нравится. Вы можете кушать сколько угодно гречки. И для разнообразия я добавляла в нее зелень. То есть нет чувства голода совсем.
Диета работает. Но очень сложно длительное время кушать только один и тот же продукт. Из плюсов вижу, что на ней нет ощущения голода. Зато килограммы очень быстро уходят. За 14 дней можно сбросить до 10 кг.
Пробовала гречневую диету — за неделю минус 3 кг, но главное — самочувствие было отличное! Главное не злоупотреблять и пить воду.
Просмотр 5 сообщений - с 1 по 5 (из 5 всего)
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.