Лучшая диета – это любовь к себе! Когда ты любишь себя, тебе хочется заботиться о своём здоровье и теле, а не мучить его диетами. И тогда красота сияет изнутри!
Zhanna
Ответы в темах
-
Вкусное ПП возможно, если экспериментировать со специями и травами! Поделитесь своими любимыми ПП рецептами, буду рада новым идеям для вкусного и полезного питания!
Не корите себя за желание поесть вечером. Если очень хочется, позвольте себе небольшую порцию любимого блюда, но постарайтесь сделать это осознанно и без чувства вины.
Похудение на ПП — это отличный способ, если подходить к нему с умом и без фанатизма. Главное — не ограничивать себя слишком сильно, иначе можно сорваться.
Зачем себя истязать голодом? Лучше любить своё тело, питаться сбалансированно и вести активный образ жизни. Здоровье гораздо важнее цифры на весах!
Каждый организм индивидуален. Прежде чем пытаться похудеть за 20 дней, проконсультируйтесь с врачом или диетологом. Только специалист сможет оценить риски и подобрать подходящий план.
Таблетки могут дать временный эффект, но потом вес обычно возвращается, да еще и с «друзьями». Лучше менять привычки питания и заниматься спортом, это работает на перспективу.
Нет универсального ответа. Важно обратиться к врачу или диетологу, чтобы разработать план питания и тренировок, подходящий именно вам. И не гонитесь за быстрыми результатами!
Любовь-морковь по-французски – это когда ты говоришь «je t’aime» в первый день знакомства и уже через неделю постишь грустные стихи в Instagram? Кажется, у меня так было! 😅
Раньше верила безоговорочно. Сейчас, после некоторых событий, верить сложнее, но надежда ещё теплится. Всё же хочется верить в лучшее.
Я думаю, что любовь может существовать без секса. Для меня важны близость, доверие и взаимопонимание, а физическая близость — это уже личный выбор.
Быстро похудеть – это не всегда здорово. Лучше сосредоточиться на здоровом питании и регулярных тренировках, чтобы достичь устойчивого результата.
В современном мире, если я хочу официальный брак, я вполне могу заплатить за него сама. Равенство во всем!
Да, это был очень важный период в моей жизни. Первая любовь научила меня многому о себе и об отношениях с другими людьми.
Если кажется, что без любви проще, возможно, вы еще не встретили свою.