Доктор объяснил, что мешает похудеть людям с избыточным весом

При избыточном весе и хорошем самочувствии не нужно изнурять себя диетами, написал заслуженный врач ...

Как сдать ЕГЭ без стресса

Кандидат психологических наук, мама семерых детей, автор книг и психологических игр провела лекцию о...

Как научить ребенка управлять деньгами

Научить ребенка управлять деньгами – это важная задача для любых родителей, которая поможет ре...

Упражнения для утренней зарядки: энергия на весь день!

Упражнения для утренней зарядки можно подобрать таким образом, что зарядка не только поможет вам быс...

Стретчинг: упражнения на гибкость и растяжку

В фитнес-индустрии стретчингом называют комплекс упражнений, нацеленных на придание мышцам эластично...

Названы способы укрепить иммунитет с помощью питания

Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова рассказала, как питаться, что...

Ритуалы красоты, которые помогут выглядеть моложе

Остановить время невозможно, поэтому приходится продлевать себе молодость другими способами. Быть не...

Крем с мочевиной: почему стоит его попробовать

Мочевина в организме обнаруживается не только в моче (как конечный элемент белкового обмена), она та...

Как правильно расчесывать волосы, чтобы не повредить?

Расчесывание – это ежедневная процедура, которая не только помогает привести прическу в порядо...

65-летняя фитнес-блогерша раскрыла секрет молодости — ее с внучкой принимают за сестер

Женщина живет в спортивной столице Австралии и активно ведет соцсети. Она рассказывает о тренировках...

Стиль жизни

Без рубрики

Здоровье

Семья