Как правильно ухаживать за кожей после 40 лет: советы экспертов

Одним из признаков молодости является сияющая, гладкая, упругая кожа. Однако после 25 лет запускаются естественные процессы старения. Наиболее интенсивно они заявляют о себе после 40 и поддерживать женскую красоту становится сложнее, ведь именно в этот период меняется гормональный фон большинства дам. Но правильно подобранный и регулярный уход могут замедлить увядание кожи.

Тонкости ухода за зрелой кожей

На самом деле следить за собой после 40 нужно комплексно и регулярно. Это относится и к коже. Необходимо следовать всем этапам ухода, используя при этом подходящие средства.

Особенностью кожи после 40 является сильное уменьшение синтеза коллагена и эластина, морщины становятся глубже, мышечный каркас также ослабевает, появляются брыли. В основном это происходит, потому что организм женщины готовится к менопаузе, уменьшается синтез половых гормонов.

Задача ухода за кожей после 40 лет — замедлить её увядание. Поэтому нужно интенсивное увлажнение и питание. Но для должного эффекта остальные этапы ухода, такие как очищение и тонизирование, тоже нельзя пропускать.

Для очищения кожи от декоративной косметики и загрязнений нужно использовать деликатные средства, не раздражающие кожу: молочко, пенку, мусс. Средства нужно подбирать с пометкой 40+, желательно, чтобы потом не нужно было смывать их водой.

Коже требуется и тонизирование. Для зрелой кожи подойдёт тоник, или даже более лёгкая эссенция. Эти средства подготовят дерму к нанесению других средств, успокоит её, насытит питательными веществами.

Далее кожа нуждается в увлажнении, а тем более зрелая. Стоит подбирать средства с антиоксидантами, гиалуроновой кислотой. Рекомендовано регулярно использовать не только увлажняющие крема, но и более концентрированные сыворотки.

Питание — вот, что ещё необходимо кожным покровам после 40. В составе косметики должны быть витамины, микроэлементы, насыщенные кислоты.

Особенно тщательно нужно следить за областью вокруг глаз, носогубными складками, не забывать о шее и зоне декольте. Используемые средства должны также иметь высокий уровень SPF, чтобы предупредить фотостарение.

Хотите знать больше о красоте и здоровье? Заходите на наш сайт.

Редакция сайта.