Раньше я всё делала на бегу: маску наносила и сразу смывала, потому что некогда. Теперь я разрешила себе тратить на себя время без спешки. А у вас бывает чувство, что на себя всегда времени не хватает?
Posted In: Женская красота
Красота все же в паузе
-
Постоянно. Раньше я тоже красилась в лифте и делала маску между готовкой и загрузкой стирки. А потом поняла: если я постоянно бегу, то на себя всегда не хватает. Сейчас у меня железное правило — 15 минут утром и 15 вечером только на меня. Никаких «быстренько». И знаете, мир не рухнул, а лицо и нервы сказали спасибо. Вы не одна такая
У меня тоже вечная гонка. Но я заметила: когда позволяю себе полежать в ванной 20 минут или не спеша накраситься — настроение сразу лучше и продуктивность выше. Раньше думала, что это баловство, а теперь понимаю: минута на себя не крадёт время, а даёт энергию. Советую завести ритуал — хоть 15 минут в день только на себя, без телефона и дел. И не чувствовать вину. Вы заслужили эту паузу
Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
