Страхи — это норма. Я написала список того, что могу контролировать: уход, сон, движение. А остальное отпустила. Когда фокусируешься на действиях, страх отступает. И не смотри на молодых в соцсетях, это яд.
Я перестала бояться морщин, когда поняла, что они не делают меня менее ценной. Теперь я ухаживаю за кожей с удовольствием, а не из страха. Нашла хобби, которое отвлекает от мыслей о возрасте. Страх уходит, когда занята голова.
Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)
Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
Мы используем cookie-файлы и рекомендательные технологии. Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных.
