Женский журнал
- В этой теме 2 ответа, 3 участника, последнее обновление 1 месяц, 1 неделя назад сделано .
Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)
-
Сообщения
-
Хочу затронуть тему,которых мало, ноона важная. Ведь не всем можно худеть или если и можно, то очень грамотно к этому нужно подходить и аккуратно. Вполне возможно, что при похудении организм может на стрессе выявить обострение каких-то заболеваний, а это опасно. Согласны?
Медленно худея не будет вреда. Так что вы можете сбрасывать вес по 2-3 кг в месяц и то много. И еще нужно ходить на тренировки.
Если есть скрытые заболевания, то можно конечно себе навредить или не правильноподобрать питание, тогда так же могут начаться проблемы. Все должно быть в меру и худеть стоит постепенно, тут только найти бы правильные методы и стимул.
Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.