Может похудение навредить?

[Lipika]

Хочу затронуть тему,которых мало, ноона важная. Ведь не всем можно худеть или если и можно, то очень грамотно к этому нужно подходить и аккуратно. Вполне возможно, что при похудении организм может на стрессе выявить обострение каких-то заболеваний, а это опасно. Согласны?

[Ilona]

Медленно худея не будет вреда. Так что вы можете сбрасывать вес по 2-3 кг в месяц и то много. И еще нужно ходить на тренировки.

[Kewasada]

Если есть скрытые заболевания, то можно конечно себе навредить или не правильноподобрать питание, тогда так же могут начаться проблемы. Все должно быть в меру и худеть стоит постепенно, тут только найти бы правильные методы и стимул.

[Dasauaj36]

Если есть какие-то серьезные заболевания у человека, то конечно навредить можно человеку. Поэтому стоит первоначально обследоваться и только потом садиться на диеты. Думаю, что это будет правильнее всего.

[Milka-521]

Я бы перед похудением однозначно сначала сдала бы анализы, чтобы знать что нет противопоказаний и серьезных не выявленых заболеваний.
И не стоит забывать, что худеть нужно правильно! То есть без стресса для организма.

[Автор]

Сообщения