Ездим с девчонками на природу часто. Что взять с собой из еды, кроме шашлыка? Нужны салаты или закуски, которые не потекут и не испортятся без холодильника за 3-4 часа. Ваши проверенные варианты?
Бери салаты без майонеза и сметаны! Идеально: гречка с копчёной курицей и овощами, заправленная маслом. Или киноа с овощами и фетой. Из закусок — лаваш с сыром и зеленью, запечённый в рулеты и нарезанный, или овощные палочки с хумусом в контейнере. Сладкое — пирог с ягодами или маффины. Всё переживёт дорогу!
