Девочки, привет! 👋
Задумалась тут о вечном. Я люблю готовить, и когда я на диете, мне приходится делать два ужина: себе отдельно, семье отдельно. Мужу нужно наваристое, сытное, с хлебом и картошкой, а я пытаюсь есть легкое, с овощами и рыбой. Стоять у плиты два часа и не съесть то же, что готовишь для них — это какой-то квест на выживание! 😂
Я пробовала есть то же самое, но маленькими порциями и не помогает, вес стоит. Приходится менять состав.
Как вы справляетесь, если домочадцы не поддерживают ваши пищевые эксперименты? Может, есть рецепты, которые всем нравятся, но при этом низкокалорийные? Буду благодарна за идеи, а то я уже устала от своей курицы с брокколи.